速報APP / 健康塑身 / Пирамида подтягиваний

Пирамида подтягиваний

價格:免費

更新日期:2015-10-23

檔案大小:1.1M

目前版本:1.0

版本需求:Android 2.1 以上版本

官方網站:mailto:ilin@digibobr.com

Пирамида подтягиваний(圖1)-速報App

Метод пирамиды это один из самых эффективных методов тренировки подтягиваний на турнике. Метод заключается в том, что в начале с каждым подходом увеличивается количество повторений, а в конце уменьшается.

Пирамида подтягиваний(圖2)-速報App

Данный метод подходит не только для подтягиваний, но и для различных других упражнений, будь то отжимания, упражнения на тренажерах или со свободными весами.

Пирамида подтягиваний(圖3)-速報App

Приложение представляет из себя простой таймер, который дает время на отдых, равное времени подхода. Таким образом эмулируется соревнование в пирамиде двух человек.

В приложении нет рекламы, ничего никак не используется интернет, нет никаких уведомлений.